El dolor de cuello puede aparecer en los momentos menos esperados, limitando nuestra movilidad y causando molestias constantes. En este video, te muestro una maniobra sencilla y segura para descomprimir el cuello y aliviar esa tensión que tanto incomoda. Practícala en casa y dale a tu cuello el descanso que merece. Recuerda: pequeños cuidados diarios pueden marcar la diferencia en tu bienestar. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! #DolorCuello #Pilates #Bienestar
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Dios la Bendiga
Aquel número llamar
Dolor en la pelvis. !! Que ejercicio o terapia para esto.
Que buena mujer es doc bendiciones
Graciassssss Justo tengo eso!! En 🇦🇷 21 hs casi , lo haré convencida q. Me hará muy bien!! 😂❤💃✨💫😘
Usted es excelente, gracias
Gracias hermosa este ejercicio me cayó como anillo al dedo, estoy en un dolor que no se va nunca. Y también tengo dolor en la columna a la altura del sostén. Empezaré hoyismo a hacerlo. .Dios bendice
Gracias Marcela, por tu cooperacion
Jkrksitnintbynidiejtnidtn❤jzkynf
Muy pero muy muy muy muy muy bueno eso. Muchísimas gracias
Gracias Gracias Gracias 🙏
MIL GRACIAS SIEMPRE 😊
QUE NADA NOS SEPARE DEL AMOR DE CRISTO…DIOS LE BENDIGA GRANDEMENTE HERMANITA VALIENTE DE CRISTO
JESUS DICE YO SOY EL CAMINO LA VERDAD Y LA VIDA
ud es maravillosa , sabe mucho y también es resilente , comparte sus experiencias y es maravilloso.Pero yo se me sube un hombro el cuello se achicó y me duele hasta el codo , tuve un golpe en el brazo a la altura del codo
pero ahora me duele el hombro , en la cocina me cuesta trabajar , se lo agradecería si hay algo que sabe mi brazo . gracias de antemano .❤❤❤
Yo comparto ,por q hay q ayudar a los demás ,digo si me sienta bien pues es así y lo pruebo todo ,por mi salud .
Pero q mejor q uno q conoce su cuerpo y q sepan sus limitaciones ❤
Ami me haces mucho bien
Gracias por compartir tanta salud de todo❤🙏🍀👍♉💯🥰😍😘😍
Excelente pero mi problema es que no me puedo arrodillar no me puedo poner de pies y me duelen las piernas por caídas qué es tenido si sabe otra forma por favor si puede explicarme gracias
Esto se puede hacer en el borde de un sofa o de la cama?
Gracias Dra Marcela siempre tan amable .. .. ❤😊
Gracias doctora Pedraza
No es 😅
Gracias 🙏 🙏 🙏
Gracias doctora
No sé entiende
Exelente IMFORMACION muchas gracias
Sra. Marcela muchas gracias por tanta información tan necesaria para nuestro bienestar.
Gracias
A mí me duele los codos por una caída, y se me duerme la parte posterior del antebrazo, y también me duele la palma de las manos en el cen🎉 la mano y se me duerme a veces los de la mano.
Que ejercicios me recomienda?
Muchas gracias por su atención.
Gracias Dra bendiciones ❤